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蛋奶素可食

<材料>:
菠菜/海苔片/雞蛋2顆
鹽巴1/6茶匙
玉米粉水1茶匙


<作法>:
1.菠菜洗淨不必對切整株汆燙,滾水加入1茶匙鹽和油,汆燙菠菜約1分鐘,撈起泡冰鹽水降溫,擰乾水份後切與海苔等長,用海苔片捲起。
2.雞蛋打散加入玉米粉水拌勻煎成2張蛋皮,熄火靜置待蛋皮稍涼,趁蛋皮還有些溫熱時將步驟(1)捲起。
捲起後,收口朝下靜置5分鐘,待食材完全冷卻後切塊食用。

 

 

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Fongchi

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